今日はCA話から離れてミニマリストになったお話をします。
私がミニマリストになったのは2022年10月なのでそろそろミニマリスト歴1年半です。
結論、ミニマリストになって超よかったです！！！
センスが磨かれて、幸福度アップを実感しています。
今日は私が実践したこと、メリットデメリット、どんな人におすすめかを話します。
ミニマリストとの出会い
私は元々キャリアに悩むことが多かったです。
20代の頃には上司の叱責でメンタルをやられたこともあります。
その時は心療内科に通ったのですが、薬での対処療法は解決に繋がらず、結局転職をしました。
30代になってからはマネジメントが上手くいかず部下との関係で頭がパンクしていた時に、
幸せってなんだっけ？（このブログのテーマでもあります）と思うようになり、
仕事面と合わせてライフスタイルも変えてみようと思い、YouTubeで検索し漁りました。
本要約チャンネルか何かだったと思うのですが、物を減らすと幸せになれるという動画を見て、
半信半疑でしたが、試してみよう！と思ったのがミニマリストになったきっかけです。
断捨離を始める前に色んな動画を見漁った結果、主なメリットとして下記が紹介されていました。
- 無駄なものを買わなくなるのでお金が増える
- 服を選んだり物を探したりしなくなるので時間が増える
- 頭が整理されるので決断力が上がる
実際に私が実践したこと
①とにかく服を捨てまくる
大学生の時にめちゃイケだったアバクロのワイシャツ
ちょっと毛羽立ってるけど頑張ればまだ着られるチャンピオンのトレーナー
2軍のパジャマ
マッチョになることを夢見て買った無駄にサイズが小さいタンクトップ
誰を誘惑するのか全く分からないちょっとセクシーな下着w
一掃したらゴミ袋大3枚使いました。
②見落としがちなお靴
値引きされてたから買ったニューバランス
海に行く時に買ったコンビニ用になっているビーサン（ありません？）
ランニング用に買ったスポーツシューズ（2年くらい走っていない）
③手紙類
部活や以前の職場でいただいた色紙
母からの段ボール便の食材と同封されたお手紙
誕生日プレゼントについてたメッセージ
④その他
冷蔵庫の期限切れのソースとか（意外と多かった）
スキンケア（日焼け止めとかなんとなく買ってみたけどほとんど使っていないオールインワンとか）
昔クレーンで取ったぬいぐるみ（フシギダネとドラクエのスライム。ソフト違う。）
⑤お友達風知人
半年に1回か1年に1回くらい遊ぶ。
遊んでもプラマイゼロくらいの感情のお友達。
私が感じたメリット
ズバリ、センスが磨かれました。
お洋服やインテリアなど、物を増やさない方針のため、
1つ買うにしても色々調べたり、納得するまで悩んだりします。
結果、勢いで買って、良くも悪くもないかも。。。ってことがなくなりました。
しかもお洋服も数こそ少ないですが、全部一軍なのでイマイチな日がなくなりました。
お金も増えました。無駄遣いが減ったので、貯金額が1.5倍になりました。
総じてQoLは爆上がりしたと言えます。
パートナーにもオシャレになったね。って言われるようになりましたし、
センスが良いと認識されると、発言権が増します。
家具選びやお洋服、そのほか相談事において意見が通りやすくなりました。
私が感じたデメリット
大きなデメリットは感じませんでした。
ただ、ミニマリストのYouTuberさんを見ると極端な例が多いように感じます。
捨てる快感、ミニマリストのレベル上げの快感に囚われすぎると、
我に帰った時に虚無感に襲われそうかなと思います。
あとは、ミニマリストになった＝QoLが上がったというわけではないということです。
YouTuberさんによっては、ミニマリストになって仕事を安易に辞めたり、
自由と称して堕落をしていたりという方もたまに見かけます。
私の場合はミニマリストになった→センスが磨かれた→QoLが上がった。という流れなので、
プロセスをすっ飛ばすと周りが見えていない痛い系ミニマリストになって後々痛い目見そうです。
こんな人はミニマリストになった方が良い！
私もそうだったのですが、「幸せってなんだっけ？」って考えている人は、
一度プチミニマリストから始めてみることをお勧めします。
答えがないことなので、ずっとモヤモヤしていませんか？私はしてました。
ライフスタイルを模索してみることで自分にとっての幸せが何かのヒントになります。
センスが磨かれるので、自分に自信がつき、他己評価も上がります。
いきなりやりすぎると後々後悔するかもしれませんが、
少しずつ物を減らしながら、合わなかったらやめれば良いですし、
合わなかったら「ミニマリストは合わない」という発見にもなるので、
まずは誰を誘惑するのか分からない下着があったら捨ててみることをお勧めします。
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